Iloisella mielellä tehtyä hyvää ruokaa!
Keskuskeittiö sijaitsee Matti Lohen koulun yhteydessä ja valmistaa maittavaa ruokailusuositukset täyttävää ruokaa kuntalaisille. Tästä löydät tuoreet ruokalistat:\
Matti Lohen koulun oppilaille on tarjolla maksuton aamupuuro 8.00-8.30. Puuron kanssa on tarjolla maito ja levite.
Maanantai
Tohrapottu GL,L, M
Lämmin kasvis
Salaatti
Kasvisvaihtoehto: Kauranyhtispottu
Välipalalla: Mansikkakiisseli
Kasvismaistelussa tällä viikolla: Salaattifenkoli eli Fenkoli
Tiistai
Maksakastike L
Kasvisvaihtoehto: Quornkastike
Salaatti
Välipala: Vispipuuro
Keskiviikko
Pinaattiletut L
Kasvisvaihtoehto:
Perunasalaatti
Kasvispaistos
Tuoremarjasurvos
Välipala: Ruisleipä + tuore
Torstai
Kalapyörykkä L
Kasvisvaihtoehto: Kasvispyörykkä
Peruna + kastike
Salaatti
Välipala: Rahka
Perjantai
Kaalipossukeitto L, M, GL
Leipä
Tuore
Kasvisvaihtoehto: Kaali-kasviskeitto
Välipala: Hedelmäkiisseli
Merkinnät tarkoittava: L= laktoositon, M= maidoton, GL = gluteeniton
Suositukset täyttävään koululounaaseen sisältyy lämpimän ruuan lisäksi salaatti salaatinkastikkeella, ruokajuoma; maito, piimä tai vesi sekä leipä ja levite.
Välipalaan sisältyy lisäksi: juoma, tuore sekä leipä
Kasvisten maistelu
Kasvisten maistelu järjestetään Matti Lohen koululla syyslukukauden alussa. Kasviksia maistellaan, satokauden saatavuuden mukaan, viikon aikana sellaisenaan sekä eri tavoin valmistettuna. Ensimmäisellä kerralla kasvista maistellaan sellaisenaan, jokainen saa maistaa haluamansa palan. Kasvis on myös esillä sellaisena kuin se on kaupan kasvishyllyllä esillä. Seuraavina päivinä maisteluvuorossa olevaa kasvista maistellaan eri tavoin valmistettuna; salaatin joukossa, lämpimänä kasviksena sekä sitä käytetään yhden lämpimän ruuan valmistuksessa mahdollisuuksien mukaan.
Maanantai
Aamupala
Kaurapuuro
Leipä ja leikkele
Tuore
Kuuma juoma
Lounas
Makaronilaatikko
Lämmin kasvis
Salaatti
Mansikkakiisseli
Päivällinen
Velli
Tiistai
Aamupala
3-viljanpuuro
Leipä ja leikkele
Tuore
Kuuma juoma
Lounas
Kasvispyörykkä L,GL
Perunasose
Lämmin kasvis
Salaatti
Vispipuuro
Päivällinen
Velli
Keskiviikko
Aamupala
Jauhopuuro
Leipä, leikkele, tuore
Kuuma juoma
Lounas
Koskenlaskijakastike L
Peruna
Lämmin kasvis
Salaatti
Mandariinikiisseli
Päivällinen
Mannavelli
Torstai
Aamupala
4-viljanpuuro
Leipä, Leikkele, Tuore
Kuuma juoma
Lounas
Makkarakeitto
Voileipä
Rahka
Päivällinen
Velli
Perjantai
Aamupala
Ruishiutalepuuro
Leipä, Leikkele, Tuore
Kuuma juoma
Lounas
Herkkulohipihvi
Peruna + kastike
Lämmin kasvis
Salaatti
Hedelmäkiisseli
Päivällinen
Riisivelli
Lauantai
Vehnähiutalepuuro
Leipä, Leikkele, Tuore
Kuuma Juoma
Lounas
Kalkkunaperunapaistos
Salaatti
Lämmin kasvis
Karpalokiisseli
Päivällinen
Velli
Sunnuntai
Riisipuuro
Leipä, Leikkele, Tuore
Kuuma juoma
Lounas
Palapaisti
Peruna
Salaatti
Lämmin kasvis
Raikas sitruunavaahto
Päivällinen
Velli
Muutokset mahdollisia !