Joogatapahtuma Rautalammilla 7.-9.8.

Vietä elokuinen viikonloppu Rautalammilla joogan, NLP-henkisen kirjoittamisen ja retkeilyn merkeissä! Majapaikkanamme on perinteikäs Korholan kartano. Metsän iloa haemme Etelä-Konneveden kansallispuistosta.

Kurssin vetävät tietokirjailija, NLP Master, YTM Terhi Friman ja jooganopettaja SJL©, toimittaja, FT Irene Pakkanen. Terhi ohjaa kirjoittamiset ja Irene joogat ja metsäretken.

OHJELMA

Pe 7.8.
12.30 Tervetulokahvit
13 – 17.30 Kirjoita itsesi onnelliseksi: kirjoittamista ja NLP-harjoituksia
18 Päivällinen
19 Kirjoitusharjoitus
20 – 21 Iltajooga

La 8.8.
8 Aamupala
9 – 10.30 Yinjooga
10.45 – 12 Kirjoitan ilokseni
12 Keittolounas
12.30 – 16 Kirjoittajan ääntä etsimässä
16.15 Lähtö Etelä-Konneveden kansallispuistoon: Irene tarinoi puistosta, Terhin metsäkirjoitusharjoitus. Vaihtoehtoisesti ohjattuja kirjoitusharjoituksia kartanolla.
noin 20 Päivällinen
Sauna

Su 9.8.
7.45 – 9 Virtaava aamujooga
9 aamupala
9.30 – 11 Yinjooga
11.15 – 12.30 Kirjoitusharjoitus ja viikonlopun yhteenveto
Keittolounas

Kurssin hinta majoituksineen on 265 euroa sis. alv 24 %. Jos et majoitu, hinta on 235 euroa, sis. alv. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä, jos Sinulla on erikoisruokavalio.
Kyselyt ja sitovat ilmoittautumiset 20.7. mennessä Terhi Frimanille, terhi@metsaanmeni.fi

Tutustu:
http://metsaanmeni.fi/
https://www.rohkiasana.com/
http://www.korholankartano.fi/
https://www.luontoon.fi/etela-konnevesi